افضل العلاجات المنزلية لنزلات البرد و التهاب الجهاز التنفسي لعام 2022

افضل العلاجات المنزلية لنزلات البرد و التهاب الجهاز التنفسي لعام 2022

أفضل العلاجات المنزلية لعدوى الجهاز التنفسي العلوي تشمل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) وبخاخات الأنف المالحة ومرطبات الهواء وشرب الكثير من السوائل وحتى الصيام واستخدام العسل.


عدوى الجهاز التنفسي العلوي,السعال,التهاب الجهاز التنفسي,التهاب الحلق,نزلات البرد,الزكام,Uris,علاج الكحة,الكحة


ماهو عدوى الجهاز التنفسي العلوي

عادةً ما يُشار إلى عدوى الجهاز التنفسي العلوي ( URI) باسم نزلات البرد . أكثر من 200 فيروسات مختلفة يمكن أن تسبب URIs. يمكنك اختيار واحد في أي مكان. تميل إلى الظهور بشكل موسمي خلال أشهر الخريف والشتاء.

إن العدد الهائل من فيروسات البرد يجعل من المستحيل تطوير مناعة ضدها.


أعراض التهاب الجهاز التنفسي العلوي

الأعراض الكلاسيكية لعدوى الجهاز التنفسي العلوي هي:

انسداد وسيلان الأنف

إلتهاب الحلق

حمى

العطس

سعال

صداع الراس

قلة الشهية


كيف نصاب بعدوى الجهاز التنفسي العلوي

الأطفال معرضون بشكل خاص لنزلات البرد . تنتشر URIs من خلال الاتصال الشخصي ، وخاصة اللمس. يمكن أن يؤدي العطس أو السعال في الأماكن العامة أيضًا إلى انتشار الفيروس.

قد يصيبك أيضًا التعامل مع الأشياء التي كان على اتصال بها شخص لديه  URIs. غسل اليدين بشكل متكرر هو أفضل طريقة لحماية نفسك من عدوى البرد الشائعة .


العلاجات المنزلية لعدوى الجهاز التنفسي العلوي

التهابات الجهاز التنفسي العلوي ليس لها علاج. المضادات الحيوية لا تقضي على الفيروس نهائيا. تساعد المضادات الحيوية في إيقاف العدوى البكتيرية.

عادة ما يكون علاج عدوى الجهاز التنفسي العلوي مجرد مسألة تخفيف الأعراض. احصل على قسط وافر من الراحة واشرب الكثير من السوائل وانتظر حتى ينتهي الأمر.

بعض العلاجات المنزلية لمساعدة الجسم في التخلص من نزلات البرد بشكل أسرع و هي:

بخاخات الأنف المالحة

بخاخات الأنف المالحة آمنة للجميع ، بما في ذلك الأطفال. يمكن شراؤها من الصيدلية الخاصة بك ويمكن أن تخفف أعراض انسداد الأنف.

لا تخلط بين بخاخات الأنف المالحة وبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان . هذه يمكن أن تجعل URIs الخاص بك أسوأ.

المرطبات

تعمل أجهزة الترطيب أيضًا بشكل جيد مع أعراض انسداد الأنف التي تنتجها URIs. يمكن لمرطب الهواء البارد في غرفة نومك أن يجعل تنفسك طبيعيًا .

تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي من ماسبق. يمكن أن تؤدي الرطوبة الزائدة في الهواء إلى تفاقم الحساسية لدى بعض الأشخاص.

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)

كثير من الناس يأخذون بانتظام الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل عقار الاسيتامينوفين خلال موسم البرد والانفلونزا .


احدر. من الآثار الجانبية للأسيتامينوفين بحيت يمكن أن يتسبب في تلف الكبد في حالة الإفراط في استخدامه. لا تعطي الأسيتامينوفين لطفل أقل من 6 سنوات إلا إذا نصح طبيبك بذلك.

صيام

من المحتمل أن يتجنب طفلك الأكل عندما يكون مصابًا بعدوى الجهاز التنفسي العلوي. قد يسبب لك هذا بعض القلق المفهوم ، لكن لا داعي للقلق.

ينصح الأطباء عادة بعدم إجبار طفلك على تناول الطعام عندما يكون لديه URI. دعهم يأكلون عندما يكونون جائعين ويعيدوا تقديم الطعام الصلب تدريجياً.

السوائل

قد تميل أنت أو طفلك إلى الشرب أكثر من الأكل عند إصابتك بنزلة برد. هذا هو الدافع الصحي. لا تتجاهله .

ضع في اعتبارك المصاصات والحساء الدافئ والمرق بالإضافة إلى زيادة كمية الماء التي تتناولها. كل هذا يمكن أن يكون مريحًا عند الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي.

عسل

يوصى بشدة بالعسل كعلاج للسعال وبعض الأعراض الأخرى المرتبطة بـ URIs. يستفيد كل من الأطفال والبالغين من خلط العسل بالماء المغلي لعلاج السعال الحاد.

لا تعطِ العسل لرضيع تحت سن واحد. يجب ألا يستهلك طفلك العسل على الإطلاق.


متى ترى الطبيب لعدوى الجهاز التنفسي العلوي

عادة ما تأخذ الفيروسات التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي مجراها في غضون 10 أيام. حدد موعدًا مع طبيبك إذا استمرت أعراض URI الخاص بك لفترة أطول من ذلك. قد تشير الأعراض المستمرة إلى وجود شيء أكثر خطورة وراءها.

أعراض مثل القشعريرة والحمى والبلغم و السعال شائعة في التهابات الجهاز التنفسي العلوي. اتصل بطبيبك إذا استمرت أكثر من 10 أيام.

هناك أيضًا بعض الأعراض الشديدة التي يجب الانتباه لها أثناء نزلة البرد ، بما في ذلك:

التنفس المؤلم

ضيق في التنفس

صفير

ضيق الصدر

حمى تزيد عن 101 درجة فهرنهايت وتستمر أكثر من يومين.

إذا لاحظت أيًا من هؤلاء ، في أي مرحلة من مراحل المرض ، فاتصل بطبيبك.


التكهن والتوقعات لعدوى الجهاز التنفسي العلوي

لا تتفاجأ على الإطلاق إذا ساءت أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي لديك خلال الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى. هذا امر طبيعي. يجب أن تلاحظ تحسنًا تدريجيًا بعد تلك الفترة. مع أو بدون علاج ، فإن معظم URIs تأخذ مسارها في أقل من أسبوعين.


عدوى الجهاز التنفسي العلوي,السعال,التهاب الجهاز التنفسي,التهاب الحلق,نزلات البرد,الزكام,Uris,علاج الكحة,الكحة

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

     

    مواضيع ذات صلة


    إخلاء المسؤولية

    هدفنا هو تزويدك بالمعلومات الأكثر صلة والحالية. ومع ذلك ، نظرًا لأن الأدوية تؤثر على كل شخص بشكل مختلف ، لا يمكننا ضمان أن تتضمن هذه المعلومات جميع الآثار الجانبية المحتملة. هذه المعلومات ليست بديلا عن المشورة الطبية. 

    ناقش دائمًا الآثار الجانبية المحتملة مع أخصائي رعاية صحية يعرف تاريخك الطبي.